Le fenugrec est une plante utilisée depuis longtemps en médecine alternative. C'est un ingrédient commun dans les plats indiens et souvent pris en complément alimentaire. Cette herbe peut avoir de nombreux avantages pour la santé....
Le mois de janvier, constitue le mois où on l'on prend de bonnes résolutions. Et parmi le top 3 des résolutions prises par les Français, fort est de constater que le poids et l'alimentation sonne au cœur des préoccupations....
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