
Que manger quand on est constipé ? La compote de fruits, votre alliée transit
La constipation représente un désagrément digestif fréquent qui peut être soulagé naturellement par une alimentation adaptée. Les fruits, qu'ils soient frais, en compote ou séchés, constituent une solution naturelle et savoureuse pour retrouver un transit régulier. Les fruits et compotes à privilégier pour favoriser le transit L'alimentation joue un rôle